Архив на категория: Спортен масаж

Масаж на гръб , шийно – раменна , поясна област и седалище

Тема 7 ( 20.03. /  23. 03.2020 г. )

Масаж на гръб , шийно – раменна , поясна област и седалище

Масаж на гръб и шийно – раменна област ( 20.03 )

1.Масаж на гръб .

а) изходно положение на масажирания ;

б) използвани масажни начини ;

в) редуване на масажните похвати ;

г) дозировка ;

  1. Масаж на шийна област и раменен пояс .

а) изходно положение на масажирания ;

б) използвани масажни начини ;

в) редуване на масажните похвати ;

г) последователност на масажа ;

д) дозировка ;

Масаж на поясна област и седалище ( 27.03. )

1.Масаж на поясна област .

а) изходно положение на масажирания;

б) зони за масаж ;

в) последователност на масажните похвати ;

  1. Масаж на седалище .

а) изходно положение на масажирания ;

б) зони за масаж ;

в) последователност на масажните похвати ;

Съчетаване на апаратен масаж , водни процедури , сауна и класически мануален масаж

Тема 6 ( 16.03.2020 г. )

1.Видове апаратен масаж  .

а) механомасаж ;  б)  пневмомасаж ;  в) хидромасаж ;

2 . Въздействие на апаратния масаж върху човешкия организъм .

а) пряк контакт – вибратори , ролери , четки , въздушно налягане – всмукване , налягане ;

б) непряк контакт – душове , струя под налягане , сауна и др. ;

  1. Съчетаване на лечебния класически масаж с водолечение.
  2. Съчетаване на лечебния класически масаж с апаратен масаж.

Масаж на гръб , шийно – раменна , поясна област и седалище

Тема 7 ( 20.03. /  27. 03.2020 г. )

Масаж на гръб и шийно – раменна област ( 20.03 )

1.Масаж на гръб .

а) изходно положение на масажирания ;

б) използвани масажни начини ;

в) редуване на масажните похвати ;

г) дозировка ;

  1. Масаж на шийна област и раменен пояс .

а) изходно положение на масажирания ;

б) използвани масажни начини ;

в) редуване на масажните похвати ;

г) последователност на масажа ;

д) дозировка ;

Масаж на поясна област и седалище ( 27.03. )

1.Масаж на поясна област .

а) изходно положение на масажирания;

б) зони за масаж ;

в) последователност на масажните похвати ;

  1. Масаж на седалище .

а) изходно положение на масажирания ;

б) зони за масаж ;

в) последователност на масажните похвати ;