Архив на категория: Производствена практика

Упражнения за рамене-техника.

05.05.2020 г.
Учениците да си припомнят базови упражнения за
рамене и да ги приложат на близки около тях хора.
 Да показват правилното изпълнение като обясняват
с точната терминология,използвана във фитнеса.

Упражнения за трицепс-техника

  30.04.2020 г.
 Учениците да изберат три базови упражнения за трицепс
  и да обяснят терминологично как се изпълняват правилно.

Ако има върху кого да ги приложат,да правят навременни
 корекции.

Упражнения за бицепс-техника.

28.04.2020 г.
 Учениците трябва да могат да показват и обясняват как правилно
 се изпълняват упражнения за бицепс. Могат да го направят с роднини или близки хора в условията на карантина. Да използват точната терминология.

Упражнения за трицепс-техника на изпълнение.

 23.04.2020 г.
 Учениците избират три базови упражнения за трицепс в
 домашни условия,обясняват как се изпълняват правилно
 и проследяват изпълнението им в зададени серии и повторения
на близки около тях хора.